PRE-WORKOUT PERFORMANCE FORMULA

PRE-WORKOUT

The Power of Pre-Workout Performance Formula!

Το Pre-workout είναι ένας ισχυρός συνδυασμός από Καφεΐνη, Κρεατίνη, Β-Αλανίνη, L-Κιτρουλίνη, Κιτρουλίνη Malate και BCAAs, σχεδιασμένος να αυξήσει την ενέργεια, να ενισχύσει τη συγκέντρωση και να μεγιστοποιήσει την απόδοση. Έρευνες δείχνουν ότι η οξεία ή μακροχρόνια χρήση μπορεί να ωφελήσει τους αθλητές, βελτιώνοντας τη συνολική τους απόδοση.

5 Ενεργά Συστατικά

• 2,5 γραμμάρια Β-Αλανίνης: Καθυστερεί την έναρξη της νευρομυϊκής κόπωσης και παρατείνει την προπόνηση, μεγιστοποιεί τη δύναμη και τη μυϊκή ισχύ, ενώ βελτιστοποιεί το μέγεθος των μυών.
• 3 γραμμάρια Κρεατίνης: Ενισχύει τη ροή του αίματος, τη δύναμη, την αερόβια απόδοση και την αντοχή των μυών.
• 2,8 γρ. Μηλική Κιτρουλίνη: Αυξάνει τη ροή του αίματος προς τους μύες κατά την άσκηση, βελτιώνει την αντοχή των μυών, προσφέρει μεγαλύτερους μυϊκούς όγκους, μειώνει τον πόνο και βελτιώνει την αποκατάσταση.
• 5 γρ. BCAA: Για μεγαλύτερη δύναμη, ισχύ, αντοχή και μακροπρόθεσμη μυϊκή ανάπτυξη. 
• 200 mg Καφεΐνη: Ενισχύει την εγρήγορση, την αυτοσυγκέντρωση, βελτιστοποιεί τις επαναλήψεις μέχρι την εξάντληση, αυξάνει την καύση λίπους και καθυστερεί την κόπωση.

Επιπλέον Πληροφορίες: Σχεδιασμένο για χρήση ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής και προγράμματος άσκησης.

Οδηγίες Χρήσης

Μερίδα: 20 g

Μερίδες ανά δοχείο: 25 (500 g)

Οδηγίες: Αναμίξτε 20 g σκόνης με 350 ml νερό σε σέικερ ή μπλέντερ. Καταναλώστε 30 λεπτά πριν από την άσκηση.

Σημαντικές Πληροφορίες

• Συμπλήρωμα διατροφής
• Δεν αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή
• Φυλάσσεται μακριά από παιδιά
• Μόνο για ενήλικες

Βιβλιογραφία:

• Douligeris A, Methenitis S, Lazou A, Panayiotou G, Feidantsis K, Voulgaridou G, Manios Y, Jamurtas AZ, Giaginis C, Papadopoulou SK. The Effect of Acute Pre-Workout Supplement Ingestion on Basketball-Specific Performance of Well-Trained Athletes. Nutrients. 2023
• Douligeris A, Methenitis S, Stavropoulos-Kalinoglou A, Panayiotou G, Vogazianos P, Lazou A, Feidantsis K, Giaginis C, Papanikolaou K, Arnaoutis G, Manios Y, Jamurtas AZ, Papadopoulou SK. Effects of Four Weeks of In-Season Pre-Workout Supplementation on Performance, Body Composition, Muscle Damage, and Health-Related Markers in Basketball Players: A Randomized Controlled Study. J Funct Morphol Kinesiol. 2024